19 avril 2022 2 19 /04 /avril /2022 09:41

Circuit

Un train de sénateur
pour ce parcours bien vallonné
 13,5 km à 3.9 km/h (5.2) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

eh bien, elle n'étaient pas si difficile ces côtes ! 

 

Croissants apéritifs chèvre et miel

Pour 12 mini croissants:
1 pâte feuilletée

150 g de chèvre frais
pignons de pin
miel liquide
1 jaune d’œuf
thym séché

 

Préchauffez le four à 180°C.
Déroulez la pâte.
Faites torréfier une petite poignée de pignons de pin dans une poêle à sec.
Étalez sur la pâte le chèvre frais, versez un généreux filet de miel et parsemez de pignons de pin.
Découpez 12 triangles égaux dans la pâte puis roulez les triangles sur eux-mêmes du bord large jusqu’à la pointe.
Appliquez le jaune d’œuf au pinceau sur les croissants pour les dorer, puis parsemez de thym.
Enfournez pour 20 minutes environ.

31 octobre 2019 4 31 /10 /octobre /2019 09:02

parcours

 

 11.7 km à 5,3 km/h .

Le temps est humide mais nous passons une fois encore entre les gouttes!

 

Pastilla

2 oignons, coupés en quatre

30 g d'huile d'olive

1 c. à café de gingembre en poudre

1 c. à soupe de cannelle en poudre

1 c. à soupe de ras el-hanout

1 c. à soupe de sucre en poudre

5 hauts de cuisse de poulet, sans peau

1 bouquet de coriandre fraîche, équeuté

2 carottes, coupées en petits dés

400 g d'eau

du sel

du poivre moulu

4 œufs

75 g de beurre demi-sel, coupé en dés

10 feuilles de brick

75 g d'amandes hachées

sucre glace

 

Mettez les oignons dans le bol, mixez 5sec/vit5, raclez les parois

Ajoutez l’huile d’olive, le gingembre, la cannelle, le raz el hanout et le sucre, puis faites revenir10mn/120°/à l’envers/ vit lente sans le gobelet.

Ajoutez le poulet, la coriandre, les carottes et l’eau et faites cuire 40mn/100°/à l’envers/vit lente.

Retirez le poulet et filtrez le jus à travers le panier cuisson et réservez.

Insérez le fouet. Mettez la contenance de 1 gobelet doseur de jus de cuisson, puis les œufs dans le bol. Fouettez 10sec/vit2. Raclez les parois.

Faites épaissir la sauce 6mn/75°/à l’envers/ vit1 puis laissez refroidir dans un récipient.

Lavez le bol, puis effilochez la viande et réservez là.

Préchauffez le four à 180°.

Mettez le beurre dans le bol, faites le fondre 3mn/60°/vit2.

Badigeonnez de beurre au pinceau 6 feuilles de brick et disposez les, les unes sur les autres dans le fond du moule en les  laissant déposer sur les côtes.

Répartissez la préparation aux œufs, puis ajoutez le poulet et les amandes concassées. Repliez les bords des feuilles de brick sur la préparation. Beurrez les feuilles restantes et déposez les dessus en les glissant le long du bord du moule afin de bien envelopper l’ensemble.

Faites cuire au four 40mn. Démoulez délicatement la pastilla et décorez la de sucre glace avant de servir.

 

27 septembre 2018 4 27 /09 /septembre /2018 09:51

 

Comme une belle journée d'été 26°

13 km à 5 km/h

avec de belles bosses

pour un dénivelé de 330 m

La mare de Roiville ou éclosent quelques nénuphars blancs

 

Le clocher tout rond de Fresnay le samson

 

Tarte au camembert, pommes et noix

 

1 pâte feuilletée

1 camembert

3 pommes

50 gr de noix décortiquées

1 c. à soupe de moutarde

sel

poivre

beurre

 

Foncer un moule à tarte avec la pâte feuilletée, et la trouer à l'aide d'une fourchette. Étaler la moutarde dans le fond.

 

Foncer un moule à tarte avec la pâte feuilletée, et la trouer à l'aide d'une fourchette. Étaler la moutarde dans le fond.

Couper les pommes en petits dés, et les faire revenir dans du beurre pendant environ 15 minutes. Quand elles commencent à fondre comme une compote, retirer du feu.

Disposer les pommes sur la moutarde, puis parsemer des noix concassées.

Couper le camembert en tranches, et le disposer sur la tarte.

Cuire 25 minutes à 180°C.