19 mai 2015
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Perturbés par les ondées, nous perdons la boussole et effectuons quelques kilomètres imprévus au programme!
Nous avons besoin de nous rechauffer après toutes ces émotions.Un petit Navarrin d'agneau fera l'affaire
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600 g d'épaule d'agneau coupé en 4 portions
600 g de collier d'agneau coupé en 4 portions
1 botte de navet nouveau
1 kg de pois mange-tout (plusieurs variétés)
1 botte d'oignons nouveaux
1 bouquet garni (thym, laurier, queues de persil)
1 petite tête d'ail frais
Concentré de tomate
Huile d'olive
Beurre
Persil
Sel, poivre
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Faites chauffer une cocotte, ajoutez un bon filet d'huile et une bonne noix de beurre, puis ajoutez les morceaux de viande sans les superposer afin de bien les caraméliser sur toutes les faces. Retirez l'excédent de graisse, salez et poivrez.
Ajoutez une cuillerée à soupe de concentré de tomate et faites cuire 5 minutes en mélangeant régulièrement.
Couvrez la préparation d'eau chaude juste à hauteur des aliments. Ajoutez le bouquet garni, la tête d'ail et laissez cuire 45 minutes à couvert sur un feu doux.
Lavez, parez tous les légumes et laissez-les dans de l'eau froide salée (30 g de sel/litre) jusqu'au dernier moment.
Au bout des 45 minutes de cuisson, ajoutez tous les légumes sans les saler et sans les mélanger à la viande. Laissez à nouveau cuire 20 minutes environ à couvert.
Posez la cocotte au centre de la table, servez les légumes, puis ajoutez la viande et de la sauce par-dessus. Parsemez le tout de persil haché et dégustez aussitôt.
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Morainvilliers
23 septembre 2014
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10:40
6 marcheurs pour un mardi. C'est inouï ! 9.85 km à 6.4 km/h Veau à l'orange et au cumin | |
Ingrédients (pour 4 personnes) Oignon : 1 Huile d’olive : 2 cuillères à soupe Carotte : 600 g Pulpe de tomates (conserve) : 200 g Orange : 1 Cumin : 1 cuillère à soupe Piment d'Espelette : 2 pincées Coriandre fraîche : 1 cuillère à soupe Tendron de veau : 500g | Preparation: Peler, laver et couper les carottes en rondelles. Peler et émincer l’oignon. Presser l’orange. Réserver le jus. Faire chauffer la moitié de l’huile dans une cocotte. Ajouter l’oignon émincé et lescarottes. Saleret mélanger. Attendre 2 min, saupoudrer de cumin et mélanger. Faire cuire à feu doux 5 min puis verser les légumes dans un plat. Déposer dans la cocotte les tendrons de veau et le reste d’huile et les faire dorer de chaque côté. Arroser de jus d’orange et le laissers’évaporer en mélangeant. |
| Ajouter les légumes réservés, la pulpe de tomates, Assaisonner. Couvrir et laisser mijoter 30 min à feu moyen. Surveiller la cuisson et ajouter un peu d’eau si besoin. Ajouter le piment 5 min avant la fin de cuisson, Mélanger et saupoudrer de coriandre |
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Morainvilliers
16 décembre 2013
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| Fouler les feuilles mortes sous un pâle soleil dans la fraicheur du petit matin! 6,7 km à 5,6km/h Que rêver de mieux? Trouver en rentrant un bon bol de Soupe à la tomme de Savoie et légumes oubliés |
1 tomme de Savoie au lait entier 1 potimarron 3 panais Ciboulette 200g de châtaignes cuites Muscade, sel, poivre 40cl de vin de Savoie- Apremont | Détaillez le potimarron et les panais en petits dés et plongez les dans l’eau bouillante salée 10 mn puis arrêtez la cuisson Coupez la tomme de Savoie en petits morceaux et faites la fondre avec le vin blanc dans une casserole pendant 5 à 8 mn ; mélangez avec une spatule de bois pour obtenir une soupe lisse et onctueuse. Versez la soupe de tomme de Savoie dans un bol et déposez dessus les légumes et les châtaignes réchauffées dans un peu d’eau. Saupoudrez d’un peu de muscade et de ciboulette hachée. Servez aussitôt |
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Morainvilliers
7 décembre 2012
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Première neige dans les bois de Morainvilliers ... et la suite du menu de reveillon |
Panna cotta au roquefort et compotée de figues Pour la compotée de figues: 650 de figues fraîches 3 figues sèches 2 ou 3 càs de Porto | Pour les tuiles sèches: 3 figues fraîches Un peu de sucre glace Pour le socle: 6 biscuits aux figues ou aux noix 15 g de beurre fondu Pour la sauce Porto-balsamique: 10 cl de Porto 1 càs de vinaigre balsamique 1 pincée de sucre glace |
La compotée de figues: A faire plusieurs heures avant, voire la veille. Couper les figues sèches en petits dés. Laver les figues fraîches et couper un petit morceau de la queue avant les détailler en 7 ou 8 quartiers. Dans une casserole, chauffer le Porto, ajouter les 2 sortes de figues et laisser compoter doucement pendant 30 minutes ou un peu plus. On doit obtenir une sorte de marmelade épaisse. Laisser refroidir et réserver. La pana cotta de roquefort Faire chauffer la crème fleurette et le lait avec le Roquefort coupé en plusieurs morceaux jusqu'à ce qu'il soit presque totalement fondu. Egoutter la gélatine et la mettre à dissoudre dans la crème de Roquefort chaude, bien remuer, mixer éventuellement pour avoir un appareil totalement lisse . Verser cet appareil dans un autre récipient pour accélérer le refroidissement et réserver. Le fond: Couper les biscuits en très petits morceaux (l'intérieur est un peu difficile à mixer) et les mixer assez longuement en plusieurs fois pour avoir un appareil le plus homogène et le plus fin possible. Faire fondre le beurre au micro-ondes et le mélanger aux biscuits. La réduction de Porto au vinaigre balsamique: Dans une casserole, porter le Porto à ébullition avec la pincée de sucre, laisser réduire de moitié. Ajouter le balsamique, cuire une minute, enlever du feu et laisser refroidir. L'épaississement se fera pendant ce refroidissement. Les "tuiles" de figues: (à faire à l'avance et à conserver dans une boîte métallique à l'abri de l'humidité en séparant les couches par du film alimentaire). Préchauffer le four à 90°. A l'aide d'un couteau fin, dans le sens vertical, tailler dans les figues des tranches d'environ 3 mm d'épaisseur. Les poser à plat sur une plaque et les saupoudrer d'un peu de sucre glace. Glisser dans le four et laisser confire environ 2 heures en les retournant à mi-cuisson. Finition : Chemiser des cercles à mousse ou des emporte-pièce avec du papier sulfurisé, tapisser le fond le plus régulièrement possible avec le mélange biscuit+beurre, égaliser avec le dos d'une cuillère ou avec la pulpe du pouce. Réserver 15 minutes au frigo puis recouvrir avec un peu de compotée de figues. Réserver 15 minutes au froid. Verser la panna cotta sur la compotée de figues et mettre au réfrigérateur au moins 4 heures. Pendant la cuisson des figues, réaliser la réduction Porto-balsamique. Dressage: Au centre de l'assiette, démouler délicatement les panna cotta, les décorer avec des tuiles de figues séchées et quelques gouttes de réduction de Porto au balsamique autour. |
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Morainvilliers
27 novembre 2012
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19:05
Des glissades dans les bourbiers ont altéré notre vitesse 6,934km/h sur 14 km. Alors on va dévorer ce petit goûter ... Flan coco | |
200g de noix de coco râpée 1 boîte de lait concentré sucré (370 g) 20 cl de crème liquide entière 3 oeufs 50g de fécule 30 cl de lait Préchauffer le four à 180°C. Fouetter la fécule avec le lait, puis ajouter le lait concentré puis les œufs, la noix de coco et enfin la crème liquide. Verser le tout dans un moule, recouvrez de papier alu et faire cuire au bain-marie pendant 1h20. | Une fois le gâteau refroidi, on s'attaque ensuite au glaçage 150 g de chocolat noir 10 cl de crème liquide Faire bouillir la crème et la verser sur le chocolat en morceaux. Attendre un peu que le chocolat fonde et bien mélanger. Etaler le glaçage obtenu sur le gâteau, et décorer d'un peu de noix de coco râpée |
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Morainvilliers
6 octobre 2012
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07:27
Une vingtaine de personne pour ce samedi dans les bois de Morainvilliers, çà papotte cuisine .... 10,7 km à 6,3km/h pour les uns 9,2 km à 5,2km/h pour les autres et nous retiendrons les iles flottantes de Marie Odile! | |
Pour 4 personnes : · 6 œufs · 1/2 litre de lait · 220 g de sucre · une gousse de vanille · une pincée de sel | Séparez les blancs d'œufs des jaunes. Montez les blancs en neige bien ferme en y ajoutant une pincée de sel, puis 70 g de sucre. Faites frémir le lait et la vanille, et plongez-y les quenelles de blancs battus réalisées à l'aide de deux cuillères. Laissez-les pocher 1 à 2 minutes en les retournant, puis sortez-les à l'écumoire et posez-les sur du papier absorbant. |
| Battez les jaunes d'oeufs et 100g de sucre, jusqu'à ce que le mélange blanchisse et soit mousseux. Mélangez cet appareil au lait (auquel vous avez retiré la gousse de vanille), en fouettant énergiquement. Sans jamais arriver à ébullition, chauffez à feu doux en remuant jusqu'à ce que la crème épaississe et nappe le dos d'une cuillère en bois. Une fois que la crème est à consistance, transvasez-la dans un plat de service ou un saladier pour que la cuisson s'arrête. Versez les 50 g de sucre dans une casserole et faites chauffer à feu doux jusqu'à obtention d'un caramel. Dans des coupes remplies de crème anglaise, déposez deux ou trois îles que vous arrosez de caramel. |
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Morainvilliers
28 septembre 2012
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14:58
Après un peu de fraicheur matinale, nous laissons rapidement tomber les vestes pour gouter les rayons de soleil automnal et admirer la forêt de morainvilliers. 7,5km à 5,6 km/h. |
| et comme le week end sera beau, voici une recette fraiche et légère La mousse de betterave et tartare de cocombre et pomme verte |
1 concombre 2 betteraves cuites 2 pommes granny Smith 4 brins d'aneth 1 petite gousse d'ail 1 cuil. à café de sel 2 cuil. à soupe de vinaigre balsamique poivre 250 g de mascarpone ou fromage blanc | |
Le tartare Éplucher les légumes et 1 pomme. Couper le concombre en gros tronçons, Epépiner la pomme et la couper en gros morceaux. Les placer dans le mixeur, ajouter l'aneth et hacher Saupoudrer d'1/2 cuil. à café de sel et remuer avec la spatule. Égoutter | La mousse Peler l'ail et le mixer avec les betteraves coupées en gros puis ajouter le fromage blanc et le vinaigre balsamique Répartir le tartare concombre/pomme verte entre 6 à 8 verrines recouvrir de la mousse de betterave. Enlever le cœur de la pomme restante sans la peler puis couper la moitié en petit dés. En parsemer la surface des verrines. Couper la moitié restante en bâtonnets pour tremper dans la mousse. |
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Morainvilliers