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• La Pommeraye

  17 mai 2025 ( #La Pommeraye )

  circuit 13,5 km à 4,8 km/h (5,4) beaucoup de bosses sur ce trajet borbé de fleurs mauves rhododendrons, digitales ... Moelleux aux Biscuits Roses de Reims 15 biscuits roses de Reims 4 œufs 90 gr de beurre mou 90 gr de poudre d’amandes 200 gr de sucre...

• Le pin au haras

  19 mai 2025 ( #Le pin au haras )

  circuit 14,5 km à 4,2 km/h (4,9) au départ du Hars du Pin à travers la foret de Gouffern Layer cake au chocolat et à la crème orange-miel pour la génoise au cacao: 4 œufs 100 g de sucre 100 g de farine* 20 g de cacao non sucré pour la crème orange-miel:...

• Moulines

  20 mai 2025 ( #Moulines )

  circuit 14,5 km à 5 km/h (5,3) au fil des différents paysages bocage, plaine et forêt Terrine d’Asperges 600 g d’asperges vertes 400 g de filets de saumon 150 g de saumon fumé en tranches 450 g de fromage frais 1 œuf 2 feuilles de gélatine Sel Poivre...

• Montviette

  21 mai 2025 ( #Montviette )

  circuit 6,5 km à 4,2 km/h (4,6) sous une pluie battante trempes jusqu'aux os sous le regard médusé des vaches ! Curry de colin & poireaux 2 filets de colin 140 ml de lait de coco 300 g de poireaux 140 g de riz 2 pinc. De curry Dans une casserole d’eau...

• Briouze

  22 mai 2025 ( #Briouze )

  circuit 16 km à 4,3 km/h (5,1) dans le Marais du Grand Hazé à Briouze Un pique nique sympa en soirée avant de partir à la découverte des secrets du marais pour 6 nouveaux km avec notre guide Johan Cake au chocolat et amandes 150 g de chocolat pâtissier...

• St Ceneri le Gerei

  26 mai 2025 ( #Saint Ceneri le Gerei )

  circuit 17 km à 3km/h (pique nique inclus !) dans les méandres de la Sarthe Poêlée poulet & maïs 2 escalopes de poulet 400 g de maïs ½ oignon rouge 10 g de gingembre 2 pinc. De piment d'Espelette Émincez finement les oignons rouges. Coupez le poulet en...

• Le Breuil en Auge

  27 mai 2025 ( #Le Breuil en Auge )

  circuit 12,5 km à 4,5 km/h (5,1) Orzo à la fourme d’ambert, aux épinards et œuf poché 150 g de pâtes orzo sèches 1 oignon 400 g d’épinards frais 20 cl de crème fraîche légère 40 g de fourme d’Ambert 2 œufs 1 c. à soupe d’huile d’olive Sel et poivre Rincez...

• St Philbert sur Orne

  29 mai 2025 ( #Saint Philbert sur Orne )

  circuit 12,5 km à 3,7 km/h (5) dans les hameaux de granit le long de la Rouvre avant d'aborder le fatidique escalier Cuisses de canard aux pruneaux et myrtilles 4 cuisses de canard 2 oignons 10 pruneaux 250 g de myrtilles fraîches 20 cl de vin blanc Sel,...

• Magny le freule

  01 juin 2025 ( #Magny le freule )

  circuit 8,5 km à 4,1 km/h (4,9) accueillis au retour par le charmant et truculent Mr De Leusse et son épouse au manoir de Magny pour une visite du moulin et du pressoir le lin fleuri le moulin le pressoir Asperges blanches au vieux comté 50 g de pommes...

• Le mesnil Germain

  04 juin 2025 ( #Le mesnil Germain )

  circuit 7 km à 3,4 km/h (5,2) dans les petits chemins creux parfois boueux Petits Moelleux à l’Ananas 150 g de Mascarpone 1 Ananas en tranches 200 g de sucre 3 œufs 150 g de farine ½ sachet de levure chimique 50 g de beurre fondu 1 càc d’extrait de vanille...

• Courtonne la meurdrac

  03 juin 2025 ( #Courtonne la meurdrac )

  circuit 19 km à 4,8 km/h (5,3) dans la campagne augeronne Flan Pistache 1 litre de lait entier 250 g de crème liquide entière 200 g de sucre 100 g de maïzena 5 œufs 1 sachet de sucre vanillé 1 pâte brisée 150 g de pâte à pistache Beurrez un moule de 22...

• Mutrecy

  05 juin 2025 ( #Mutrecy )

  circuit 11,5 km à 4,5 km/h (5,3) la pluie au départ pour la distribution de goodies une rando bien au sec puis la pluie de nouveau à 1/2 h de l'arrivée ! Lasagne aux aubergines 4 aubergines 450 g de viande hachée 1 boîte de tomates pelées 1 oignon fromage...

• Ecorches

  24 juin 2025 ( #Ecorches )

  circuit 20 km à 4,4 km/h (5,6) un terrain de jeu idéal pour les "Barjos" c'est long, çà grimpe, il faut sauter, il faut ramper, on en ressort tout "écorchés" mais quel bonheur ! Pâtes crémeuses aux champignons 100 g pâtes Fusilli 150 g de champignons...

• St Lambert sur Dive

  25 juin 2025 ( #Saint Lambert sur Dive )

  circuit 6,5 km à 4 km/h (4,8) la chaleur nous cloue au sol sur ce parcours peu ombragé Escalopes de poulet aux poireaux, pommes et cidre 4 escalopes de poulet 40 g de beurre 700 g de poireaux 30 ml d’eau 2 pommes 1 cuillère à soupe de farine 500 ml de...

• Ménil Gondouin

  26 juin 2025 ( #Menil Gondouin )

  3,6 km le matin sur les Pas de Gaston Lafavrais peintre local puis après le pique nique 10,1 km de randonnée autour du village l'extraordinaire église vivante et parlante commentée par Guy Bechet sur les pas de Gaston Lefavrais Poivron farci au fromage...

• Barou en auge

  02 juillet 2025 ( #Barou en auge )

  circuit 7,5 km/h sans excès de vitesse ! un arrêt KWay de temps en temps Tiramisu fraises-hubarbe 500 g de fraises 150 g de sucre 38 biscuits à la cuillère 500 g de rhubarbe 250 g de mascarpone 250 g de crème fraîche épaisse 3 œufs kirsch Couper les fraises...

• Ouistreham

  29 juin 2025 ( #Ouistreham )

  circuit Superbe balade de 12,5 km à Ouistreham à la rencontre des bateaux du millénaire de Caen Gâteau marbré 200g de beurre 4 œufs 200g de sucre 4 g de sel 200 g de farine 2 sachets de sucre vanille 30 g de chocolat en poudre Préchauffer le four à 180°...

• Ecots

  01 juillet 2025 ( #Ecots )

  circuit 11 km à 4,7 km/h (5,6) bien à l'ombre dans les sous bois! Soupe froide de betterave rouge et framboises 1 betterave rouge cuite environ 400 gr 125 g de framboises 2 cuil à soupe de vinaigre de framboises 1 cuil à soupe d'huile d'olive ½ litre...

• Ste Marie aux anglais

  06 juillet 2025 ( #Sainte Marie aux anglais )

  circuit La pluie du matin a stoppé le pélerin ! peu de monde pour cette rando des 3 clochers, mais une belle visite de la chapelle St Maclou présentée par Christopher. 8 km parcourus quand même la chapelle Ste Marie la chapelle St Maclou Tajine de lotte...

• St Michel de livet

  09 juillet 2025 ( #Saint Michel de Livet )

  circuit 6,5 km à 4 km/h sur des chemins plus ou moins entretenus mais très agréables et cerise sur le gâteau à l'arrivée une visite privée de la charmante église de St Michel de Livet avec ses rageurs, ses modillons etc ... Filet mignon farci aux figues...

• Aubry le panthou

  08 juillet 2025 ( #Aubry le Panthou )

  circuit 22 km à 4,7 km/h (5,2) Magnifique rando dans les chemins ombragés avec des vues superbes sur la campagne Ornaise de la longueur, des côtes: tout ce qu'on aime le mardi ! Le temple Tibétain Dachang Vajradhara-Ling Involtini d’aubergines 2 aubergines...

• Amfreville

  10 juillet 2025 ( #Amfreville )

  circuit 12.5 km à 4,4 km/h (5,1) y compris la cueillette des prunes parce que bien sur ; il est impossible de résister à cette orgie de fruits Gratin de poireaux 5 poireaux 1 gousse d'ail 20 g de beurre 1 c à s d'huile d'olive 2 brins de thym frais 25...

• Cabourg

  29 juillet 2025 ( #Cabourg )

  circuit 20 km à 5,1 km/h (5,5) des marais à la plage des renards, hérons et poules d'eau aux mouettes et goélands Flan aux abricots à la pâte mystère 2 kg de courgette crue 4 œufs 100 g de fromage blanc 70 g de sucre 100 g de farine 40 g de maïzena 2...

• Pretreville

  30 juillet 2025 ( #Prêtreville )

  circuit 6.7 km à 3,5 km/h (4,8) sur de superbes sentiers nous croisons Marguerite la fugueuse, faisons halte à la cascade et admirons un joli manoir Salade de gésiers de volaille confits 300 g de gésiers de volailles confits 9 carottes fanes 1 salsifis...

• Bavent

  31 juillet 2025 ( #Bavent )

  circuit 11,8 km à 4,7 km/h (5,1) Extra Moelleux aux Carambars 160 g de beurre 130 g de farine 1 sachet de levure chimique 24 carambars au caramel 20 cuillères à soupe de crème liquide 4 Œufs Préchauffer le four (à chaleur tournante si possible) à 150...

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