Top articles

• Morainvilliers

  23 septembre 2014 ( #Morainvilliers )

  6 marcheurs pour un mardi. C'est inouï ! 9.85 km à 6.4 km/h Veau à l'orange et au cumin Ingrédients (pour 4 personnes) Oignon : 1 Huile d’olive : 2 cuillères à soupe C arotte : 600 g Pulpe de tom a t e s ( cons e rv e) : 200 g O r a ng e : 1 Cumin : 1...

• Mezieres sur seine

  20 mai 2014 ( #Mezieres sur seine )

  10,5 km à 6,1 km/h sur les pentes escarpées de Mézières çà mérite un bon petit plat: Pavé de sandre rôti, endives caramélisées au jus d'orange Filets de sandre : 6 Piment d'Espelette : 6 pincées Huile d'olive : 3 cl Mini-endives : 18 Sirop d'érable :...

• Paris - Montparnasse

  17 décembre 2014 ( #Paris )

  13 km dans le quartier de Montparnasse au départ de la gare. Les rues mélancoliques sous la pluie fine s'éclairent à la nuit tombée avec les guirlandes de Noël, les nombreux squares sont parsemées de flaques d'eau ou les enfants pataugent au retour de...

• Aubergenville

  29 septembre 2014 ( #Aubergenville )

  Quelques gouttes de pluie fine nous accueillent ce matin. 7 km à 5.5 km/h Râbles de lapin gratinés à la moutarde 4 râbles de lapin 10 cl de vin blanc 60g de moutarde 2 feuilles de sauge huile d'Olive Vierge 80g de comté en lamelles 2 échalotes sel et...

• Aubergenville

  16 juin 2014 ( #Aubergenville )

  8 km à 5,24 km/h sur les bords de seine. Il fait beau, que diriez vous d'une entrée très fraiche: Sorbet betterave, saumon mariné et chantilly de chèvre Pour le Sorbet : 500 g de betterave rouge 150 g de jus de citron 150 g de sucre 1 blanc d'œuf La veille,...

• Aubergenville

  27 septembre 2013 ( #Aubergenville )

  Nous retrouvons les chemins des bords de seine 7,5 km à 5,8 km/h pour finir par un joyeux picnic et decouvrir les petits Fars bretons de France. 300g de pruneaux 125g de farine 100g de sucre 125g de beurre salé 2 œufs 20cl de lait Mélanger la farine et...

• Epone

  18 décembre 2012 ( #Epone )

  Dans la boue, dans la boue, un en avant 3 pas en arrière! Péniblement nous arrivons à boucler 15 km à 6,7 km/h. Pour nous réconforter voici le boeuf en gelée de Brigitte Pour 6 personnes 1kg de bœuf (paleron, gite, plat de côte) 1 pied de veau coupé en...

• Oinville sur montcient

  13 juin 2014 ( #Oinville sur montcient )

  Presque la canicule pour ce beau jour de Juin avec une petite pause au restaurant "La Montcient" 7,6 km à 5,3 km/h Je vous propose des Médaillons de filet mignon aux morilles Ingrédients (pour 4 personnes) : - 40 g de morilles séchées - 5 dl d'eau - 2...

• Seraincourt

  28 novembre 2014 ( #Seraincourt )

  Décidemment il y a beaucoup de volailles à Seraincourt le long de nos 8,4 km à 5,5 km/h, nous croisons des canards. Que diriez vous d'une Canette rôtie aux poires Pour 4 personnes 1 canette fermière d'1,5 kg prête à cuire, avec ses abattis et son foie...

• Montviette - d'arbres en arbres

  16 juillet 2014 ( #Montviette )

  Organisée par Montviette Nature, cette balade dans le temps, dans l'histoire, par des chemins du Pays d'Auge, d'arbre en arbres met en scène objets, outils, constructions qui racontent au marcheur comment les hommes ont su utiliser autrefois les arbres...

• Seraincourt

  19 novembre 2013 ( #Seraincourt )

  Un chouette soleil en ce bel après midi où nous parcourons 10.8 km à 6 km/h Rouelle de porc au cidre 1 rouelle de porc de 1 kg 8 pommes de terre 1/2 litre à 75 cl de cidre doux 1 grosse cuillerée à soupe bombée de moutarde 2 feuilles de laurier 2 cuillerées...

• Jambville

  04 juin 2013 ( #Jambville )

  Un grand soleil pour cette 1ère marche en débardeur de l'année! Nous nous égarons un peu vers le nord et avalons 17km à 7,1 km/h . J'suis crevée ! Allez un peu de fraicheur avec un Trifle aux fraises du jardin Pour 4 pers. 500 g de fraises 500 g de Philadelphia...

• Les Mureaux

  30 janvier 2013 ( #Les Mureaux )

  8,7 km à 6,1 km/h Belle allure! Un Risotto aux cèpes et noisettes ? 4 tasses de riz 1 gousse d’ail 2 càs de noisettes 4 cèpes frais 6 tasses de bouillon Persil Commencez par faire revenir à feu doux l’ail émincé finement dans un peu d’huile Ajoutez les...

• Verneuil sur seine

  17 septembre 2012 ( #Verneuil sur seine )

  Voilà, les vacances sont terminées! Nous reprenons avec entrain notre activité favorite... 5 km à 5.4 km/h et devinez ce qu'on se raconte? eh bien, nous échangeons les diverses recettes que nous avons pu tester, et c'est Vincent qui nous allèche avec...

• Verneuil sur seine

  27 janvier 2014 ( #Verneuil sur seine )

  6,5 km à 5,5 km/h Un bain de boue pour mes chaussures après une si longue absence! ...mais j'ai eu le temps de tester plein de recettes. Par exemple ce Poulet au citron et aux olives poulet (de 1,3kg) : 1 citron confit (au sel) : 4 oignon : 250 g olive...

• Bures

  10 juin 2013 ( #Bures )

  Tranquille, le petite balade ce matin 6,3 km à 5,4 km/h et je vous propose un Veau Marengo Ingrédients (pour 6 personnes) : - 1,2 kg de viande de veau - 75 g de beurre - 4 échalotes - 2 carottes - 1 cuillère à soupe bombée de farine - 50 g de concentré...

• Orgeval

  29 janvier 2013 ( #Orgeval )

  La neige a fondu et nous "sauticotons" de flaques en flaques boueuses. 11,4 km à 6.7 km/h Vous voulez goûter une tartiflette aux poireaux? 600g de pommes de terre 1kg de poireaux 2 oignons 225g de jambon blanc 1 càs d’huile ½ verre de vin blanc 1 càs...

• Gaillon sur montcient

  26 juin 2012 ( #Gaillon sur montcient )

  Sur des chemins toujours bien humides, nous parcourons 11 km à 5,9km/h en rêvant au chaud soleil qui un jour fera son apparition ... ... tiens voici une recette fraiche et ensoleillée! Tarte feuilletée au melon et chèvre frais aux amandes 1 melon 200...

• Follainville - Dennemont

  15 janvier 2013 ( #Follainville - Dennemont )

  Découverte d'un nouveau parcours : 11,1 km à 6,6 km/h On mérite bien une Charlotte au chocolat blanc et au kiwi - 1 paquet de biscuits à la cuiller - 1 citron vert - 100 g de sucre glace - 40 cl de crème fraîche - 5 kiwis - 200 g de chocolat blanc - 50...

• Mezieres sur seine

  12 juin 2012 ( #Mezieres sur seine )

  Un très joli parcours de 12,6Km à 5,8 km/h de lavoirs en lavoirs. En chemin, nous croisons un chevreuil, de beaux escargots et ... des fraises des bois pour faire un délicieux dessert. Verrines aux fraises des bois - des fraises des bois - 250g de mascarpone...

• Flins sur seine

  16 mai 2014 ( #Flins sur seine )

  9,8km à 5,3 km/h Brigitte nous initie à la reconnaissance des herbes comestibles! mais prudente je vous propose des Courgettes rondes farcies au riz parfumé, pesto de coriandre Ingrédients 8 courgettes rondes 200 g de riz thaï 25 g de cacahuètes 10 g...

• Morainvilliers

  07 décembre 2012 ( #Morainvilliers )

  Première neige dans les bois de Morainvilliers ... et la suite du menu de reveillon Panna cotta au roquefort et compotée de figues Pour 6 cercles de 6,5 cm de diamètre: Pour la panna cotta: 180 g de Roquefort 35 cl de crème fleurette 15 cl de lait 4 feuilles...

• Verneuil sur seine

  30 novembre 2012 ( #Verneuil sur seine )

  8,2 km , le froid est vif mais nous avançons à 5.8km/h et à la demande générale je vous livre les secrets du Magret de canard en croute de pain d'épices Pour 4 personnes : 6 tranches de pain d’épices 2 magrets de canard 75g de beurre pommade 1 botte de...

• Maule

  08 décembre 2014 ( #Maule )

  6 km à 5,4 km/h Une petite marche car nous devons conserver un peu de temps pour gouter le chocolat chaud chez Colas. Voici le secret du vrai chocolat de grand mère, celui que l'on aime chaud avec des tartines beurrées demi sel au retour de promenade....

• Epone

  06 avril 2012 ( #Epone )

  Un petit vent frais souffle sur le plateau d'epone, nous allons d'un bon pas 9,67 km à 5,8 km/h en devisant gaiement tambouille. Sabine nous propose des blancs de poulet au "Korizo" Pour 4 personnes : - 4 blancs de poulet - 2 oignons - 1 tête d’ail -...

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