16 septembre 2026 3 16 /09 /septembre /2026 09:27
circuit

 

 

8 km à 3,8 km/h (4,7)

le long de la Paquine

 

 

 

 

 

Poêlée de pommes de terre, poulet & chorizo

2 escalopes de Poulet
100 g de Chorizo
1 Poivron rouge
400 g de Pommes de terre
1 gousse d’Ail
2 pincées de Thym

 

Lavez puis coupez les pommes de terre en 2 ou en 4, selon leur taille.
Dans une casserole d'eau bouillante salée, faites précuire les pommes de terre 4 à 5 minutes. Égouttez-les.
Pendant ce temps, lavez puis coupez les poivrons en retirant le cœur avec les pépins.
Coupez-les en fines fines lamelles, puis en petits cubes.
Coupez le poulet en gros cubes
Si vous utilisez du chorizo entier, coupez-le en deux, puis retirez la peau. Coupez-le ensuite en rondelles.
Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen.
Ajoutez l'ail râpé et faites-le revenir 30 secondes en mélangeant.
Ajoutez ensuite les pommes de terre, les poivrons et le thym.
Faites-les revenir 7 à 8 minutes, en mélangeant.
Ajoutez les cubes de poulet et les rondelles de chorizo.
Faites cuire le tout 5 à 6 minutes supplémentaires, jusqu'à ce que le poulet soit bien grillé et cuit à cœur.

15 septembre 2026 2 15 /09 /septembre /2026 09:20
circuit

 

 

15 km à 4,8 km/h (5,3)

surpris par un petit crachin côtier

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

Chia pudding aux fruits

500 g de pêches jaunes
1 cs de sucre
1 cs de jus de citron
30 cl de lait de coco
20 cl de lait de soja
4 cs de graines de chia
1 sachet de céreales croustillantes aux fruits
2 pêches

 

Dans un saladier, mélangez les laits végétaux et les graines de chia.
Laissez reposer au frais 1h.
Plongez les pêches dans une casserole d’eau bouillante 1 min puis dans de l’eau glacée.
Pelez-les et coupez la chair en morceaux.
Faites-les cuire dans une casserole avec le sucre et le jus de citron, environ 5 min jusqu’à avoir une compotée.
Mixez et versez dans le fond des verrines à environ 1 cm.
Laissez refroidir.
Versez le chia pudding sur la compotée de fruits.
Parsemez de céréales croustillantes aux fruits et de dés de pêches

12 septembre 2026 6 12 /09 /septembre /2026 08:36
circuit

 

 

10 km à 4,6 km/h (5,5)

dans la plaine ensoleillée

 

 

 

 

 

Madeleines Fondantes au Reblochon et Bacon

150 g de reblochon
100 g de beurre doux
3 œufs
130 g de farine
2 c. à café de levure chimique
100 g d’allumettes de bacon
Poivre du moulin

 

Retirez la croûte du reblochon pour ne garder que la partie crémeuse.
Coupez-le en dés, puis laissez-le à température ambiante avec le beurre pour qu’ils ramollissent.
Préchauffez le four à 200°C
Écrasez le reblochon et le beurre ramollis avec une fourchette.
Mélangez pour obtenir une crème épaisse.
Incorporez les œufs un à un, en fouettant énergiquement.
Ajoutez la farine tamisée et la levure, puis assaisonnez de poivre.
Mélangez délicatement pour ne pas trop travailler la pâte.
Ajoutez les allumettes de bacon et mélangez bien.
Beurrez généreusement les moules à madeleines.
Déposez une cuillère de pâte dans chaque empreinte.
Faites cuire 15 minutes, jusqu’à ce que les madeleines soient dorées et gonflées.
Démoulez et servez tièdes pour profiter de la texture fondante du reblochon.

10 septembre 2026 4 10 /09 /septembre /2026 07:51
circuit

 

 

 

12 km à 4,1 km/h (5)

magnifiques chemins boisés

et

des champignons XXL

 

 

 

 

 

 

 

Sauté de porc à la chinoise

600 g de sauté de porc en morceaux
1 oignon émincé
1 poivron rouge en lanières
1 poivron vert en lanières
2 carottes en fines rondelles
2 gousses d’ail hachées
200 g de champignons émincés
3 cuillères à soupe de sauce soja salée
1 cuillère à soupe de sauce soja sucrée
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à café de gingembre en poudre
 150 ml d’eau
1 cuillère à soupe de maïzena
1 cuillère à soupe d’huile de sésame ou d’huile classique

 

Au Cookéo
En mode Dorer, verse l’huile et fais revenir l’oignon et l’ail pendant 2 minutes.
Ajoute les morceaux de porc et fais-les dorer 4 à 5 minutes.
Incorpore les poivrons, les carottes et les champignons. Mélange bien.
Ajoute les sauces soja, le miel, le gingembre et l’eau.
Lance la cuisson sous pression pendant 12 minutes.
À la fin de la cuisson, mélange la maïzena avec 2 cuillères à soupe d’eau froide.
Remets le Cookeo en mode Dorer, verse la maïzena diluée et mélange jusqu’à ce que la sauce épaississe.

9 septembre 2026 3 09 /09 /septembre /2026 17:20
circuit

 

 

 

7,2 km à 4 km/h (4,7 )

 

 

 

Apfelstrudel

50 g de raisins secs
1 c. à soupe de rhum
50g d’amandes effilées
2 c. à café de sirop d’érable
4 belles pommes
2 c. à soupe de sucre en poudre
50 g de beurre
vanille en poudre
1/2 c. à café de mélange 4 épices (cannelle, clou de girofle, gingembre, muscade)
1 pâte feuilletée (rectangle de préférence)
1 jaune d’œuf

 

Mettez les raisins secs à infuser dans le rhum pendant au moins une heure.
Grillez les amandes effilées dans une poêle à sec, en remuant régulièrement jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
Lavez, pelez, évidez les pommes. Coupez-les fines tranches
Faites fondre le beurre dans une sauteuse, puis faites revenir doucement les pommes dans le beurre, pendant 5 minutes en remuant régulièrement.
Ajoutez le sirop d’érable, le sucre en poudre, la vanille et les épices et poursuivez la cuisson pour encore 5 minutes en remuant régulièrement, jusqu’à ce que les pommes commencent à caraméliser.
Coupez le feu et laissez refroidir.
Une fois le mélange refroidit, ajoutez les amandes effilées grillées, et les raisins égouttés.
Préchauffez votre four à 200°C.
Déroulez votre pâte feuilletée.
Déposez le mélange de pommes au centre de votre pâte, sur toute la largeur vous obtenez ainsi une bande de pommes avec 2 grands bords de pâte.
Rabattez le premier bord sur les pommes, puis le second bord par dessus
Soudez les bords de manière à bien enfermer les pommes, comme dans un chausson, puis faites des entailles tout le long de la pâte à l’aide d’un grand couteau bien aiguisé.
Badigeonnez de jaune d’œuf battu avec un pinceau, et parsemez d’amande effilées.

 

8 septembre 2026 2 08 /09 /septembre /2026 17:49
circuit

 

14 km à 4,8 km/h (5,4)

dans la plaine
luttant contre le vent et la pluie ! 

 

 

 

 

 

 

Papilotte de saumon au pesto & haricots verts

2 dos de Saumon frais
250 g de Haricots verts surgelés
250 g de Tomates cerises
2 càs de Sauce pesto

 

Préchauffez le four à 200°C.
Lavez puis coupez les tomates cerise en deux.
Pliez la feuille de papier cuisson en deux.
Sur un des côtés du papier cuisson, disposez les haricots verts au centre. Ajoutez un filet d'huile d'olive, salez et poivrez.
Ajoutez le saumon par-dessus, étalez le pesto sur le saumon puis ajoutez les tomates cerises.
Refermez la feuille de papier cuisson en deux et rabattez les bords.
Déposez les papillotes sur une grille de cuisson ou un plat. Enfournez pour 30 minutes de cuisson à 200°C.

6 septembre 2026 7 06 /09 /septembre /2026 13:52
circuit

 

7 km à 3 km/h

une balade sympa
et une superbe visite
du château de Hieville.

Un goûter royal servi par nos hôtes
Stéphane et Christophe.

Mille mercis à eux 2 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cheesecake à la crème de marrons

 

400 g de cream cheese
400 g de mascarpone
300 g de crème de marron
150 g de sucre semoule
5 œufs
30 cl de crème fleurette
25 g de fécule de maïs

 

Mélangez le cream cheese, le sucre, le mascarpone et la crème de marron dans un saladier.
Lorsque tous les ingrédients sont bien mélangés, ajoutez les œufs un à un.
Incorporez la fécule.
Terminez en versant la crème en filet, tout en fouettant plus vigoureusement.
Vous devez obtenir une texture liquide.
Beurrez un moule rond de 24 cm de diamètre et chemisez le moule avec du papier sulfurisé Versez la préparation dans le moule, donnez un coup sec avec le moule sur le plan de travail pour chasser les bulles d’air.
Enfournez pour 40 min à 220 °C, en mode chaleur tournante.
À la sortie du four, le cheesecake doit avoir bruni, mais son centre est resté crémeux.
Laissez refroidir le cheesecake puis réservez-le au frais 4 h minimum, voire une nuit.

2 septembre 2026 3 02 /09 /septembre /2026 09:09
circuit

 

 

 

8 km à 3.5 km/h (4,7)

depuis le mémorial du Mont Ormel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Crème dessert au chocolat

200 g de chocolat
500g de lait
20 à 30 g de sucre
10g de fécule de maïs
2 gros œufs

 

Verser le chocolat en morceaux dans le bol du Thermomix puis mixer 5 sec/vitesse 10. Réserver dans un bol.
Verser le lait, ajouter le sucre, la fécule de maïs tamisée et les œufs dans le bol, mélanger 10 sec/vitesse 5.
Cuire 5 min/90°C/vitesse 4.
Ajouter le chocolat réservé et cuire 5 min/90°C/vitesse 4.
Répartir la préparation dans des petits pots ou ramequins, filmer et laisser refroidir à température ambiante avant de placer au moins 2h au réfrigérateur afin que les crèmes épaississent en refroidissant.

1 septembre 2026 2 01 /09 /septembre /2026 09:01
circuit

 

 

18 km à 4,6 km/h (5,2)

sur un parcours varié

 

 

 

 

 

chapardeurs de figues

 

Orecchiette aux 4 fromages

400 g de farine pour pâtes
1 cc de sel
220 g d’eau

200 g gorgonzola
200 g d’emmental
200 g parmesan
200 g lingot altesse
300 g lait
300 g crème fraîche
Noix de muscade râpée

 

Mélanger la farine et le sel dans une jatte.
Les disposer en fontaine. Verser l’eau dans la fontaine.
Pétrir le tout en une pâte lisse et élastique.
Façonner la pâte en boule et l’envelopper dans du film alimentaire.
Laisser reposer env. 30 min à température ambiante.
Fractionner la pâte et, sur une planche en bois, façonner des rouleaux d’env. 1,5 cm de Ø.
Les orecchiette sont traditionnellement façonnées à l’aide d’un couteau à lame ondulée.
Couper la pâte en petits tronçons, les aplatir légèrement avec le plat de la lame tout en les faisant glisser sur la planche avec la partie dentelée du couteau.
On obtient ainsi des disques concaves aux rainures typiques.
Ensuite, retourner chaque disque de pâte sur le pouce ou l’index pour obtenir la forme finale.
Porter un grand volume d’eau à ébullition, saler et y cuire les orecchiette jusqu’à ce qu’elles remontent à la surface. Égoutter et réserver.

Dans une grande casserole, mettre tous vos fromages coupés en morceaux avec la croûte enlevée. Ajouter le lait et la crème. Faire fondre à feu moyen tout en mélangeant. Ça peut prendre un peu de temps.
Ajouter la noix de muscade et du poivre.
Ajouter la sauce et déguster.

 

28 août 2026 5 28 /08 /août /2026 10:18

Bonjour les randonneurs !

Ça y est… la rentrée est là ! Fini les tongs, les siestes au soleil et les excuses pour ne pas marcher : place aux godillots !
Après un été sec et caniculaire, quel bonheur de retrouver un peu de fraîcheur… La pluie du matin n’arrête pas le pèlerin, alors à vos chaussures !
C’est aussi le moment idéal pour inviter quelques amis désormais libérés de leurs obligations professionnelles à rejoindre nos randonnées. Plus on est de fous, plus on rit !
Pour septembre, nous vous avons préparé un programme léger, histoire de profiter encore un peu de l’été indien et de reprendre tranquillement le chemin de la rentrée.
Nous sommes ravis de vous retrouver et espérons vous voir nombreux sur les sentiers !

Samedi 5 septembre :
Forum des associations au gymnase de l’Epinay à St Pierre de 10 h à 12 h et de 14 h à 16h30

Dimanche 6 septembre
Direction le château de Hiéville, à la rencontre de nos hôtes qui nous dévoileront peut-être quelques-uns des mystères du château…

Jeudi 17 septembre
Cap sur Deauville ! Cette fois, pas besoin de tapis rouge : nous monterons sur les planches pour jouer les stars !

Alors, prêts pour la rentrée ? Les chemins nous attendent !