25 février 2026 3 25 /02 /février /2026 08:56
circuit

 

 

7 km à 3.9 km/h (4,6)

sous un soleil éclatant

 

 

 

 

 

 

 

Escalope pesto mozza, riz & carottes rôties

2 escalopes de dinde
140 g de riz
2 càc de sauce pesto
200 g de carotte
2 pinc. de paprika
½ boule de mozzarella

 

Préchauffez le four à 200°C.
Dans une casserole d’eau bouillante salée, faites cuire le riz selon les instructions du paquet. Égouttez-le en fin de cuisson, puis réservez au chaud.
Pendant ce temps, épluchez puis coupez les carottes en biseaux.
Dans un plat allant au four, déposez les carottes.
Assaisonnez-les de paprika, salez, poivrez et ajoutez un filet d'huile d'olive.
Mélangez puis ajoutez un petit fond d'eau. Enfournez 10 minutes à 200°C.
Au bout de 10 minutes, sortez le plat du four et ajoutez-y les escalopes de dinde.
Recouvrez-les du pesto et de la mozzarella déchirée en morceaux.
Enfournez à nouveau 20 minutes à 200°C.
Servez le riz dans une assiette avec l'escalope de dinde et les carottes rôties.
 

commentaires