Segrie Fontaine

circuit	Sublissime randonnée en suisse normande Un grand escalier à descendre, un parcours de rochers au bord de la Rouvre, du soleil et de l'eau qui chante! Un gros sac d'ail des ours pour les gourmands 11 km à 2,9km/h (5,7); eh bien oui, c'était tortueux !
Jacky aurait du apporter sa canne à pêche !
	le grand escalier
	cueillette d'ail des ours
Gérard joue dans les eaux tumultueuses
un petit pas de danse
une Géocachette

Petits navets glacés 800 g de petits navets ronds 1 noix de beurre 1 pincée de sel 2 càs de sucre semoule Eau

Eplucher les navets et les laver Faire fondre le beurre dans une casserole, déposer les navets, ajouter le sucre, le sel et couvrir d’eau à hauteur Découper un disque de papier cuisson du diamètre de la casserole Trouer légèrement le disque au milieu et le déposer sur les navets ; la feuille de papier doit être en contact avec l’eau et les navets Cuire a petite ébullition pendant 30 mn jusqu’à ce qu’il n’y ait plus d’eau et que les navets soient tendres Les navets sont alors cuits à blanc. Pour les faire dorer prolonger la cuisson en surveillant qu’ils ne caramélisent pas trop ; les navets sont ainsi cuits à brun.