Top articles

• Sainte Foy de Montgomerry

  27 février 2024 ( #Ste Foy de Montgomery )

  circuit 11 km à 4,4 km/h (5,3) il faut être calé en sauts d'obstacles aujourd'hui les ornières sont profondes en équilibre sur une brindille Gérard fait le fier avec ses bottes de 7 lieues Sushis de saumon fumé à la bûche de chèvre et pomme Huile d'olive...

• Le Vey

  02 mars 2024 ( #Le Vey )

  circuit Des paysages à couper le souffle pourtant il faut en avoir pour commencer par un démarrage en cote, ensuite aller contourner St-Omer et finir par la longue descente, non pas aux Enfers, mais du physicien ! 10 km à 4,4 km/h (5,5) en haut du physicien Samossas...

• Cesny aux vignes

  09 mars 2024 ( #Cesny aux vignes )

  circuit 20 km à 6,2 km/h au profit du Téléthon accueillis au mitan par Brigitte et ses copines de l'association OLE qui ont préparé une bonne soupe ! Lasagnes aux légumes 200 grammes d'oignons 1 poivron orange 1 poivron orange 600 grammes de courgettes...

• Lecaude

  10 mars 2024 ( #Lecaude )

  circuit 10 km à 3,1 km/h (4,8) un peu de boue malgré le soleil Ricciarelli de Sienne 200 g de poudre d'amandes 2 blancs d'œufs 100 g de sucre glace 100 g de sucre en poudre 50 g d’oranges confites 1 c. à café d’amande amère 1 c. à café de levure chimique...

• La Carneille

  11 mars 2024 ( #La Carneille )

  circuit 10,5 km à 5 km/h avec une halte déjeuner à la Trésorée chez Stéphane apiculteur, cidrier accompagnés sur le chemin par Claude Guibout, greeter, qui nous conte la passionnante histoire de La Carneille Poulet Adobo 2 blancs de poulet 8 grains de...

• Fourches

  12 mars 2024 ( #Fourches )

  circuit 10 km à 4,3 km/h (5,2) une moisson de jonquilles Terrine de tomates confites et chèvre au miel 1 cuillerée à soupe de miel 100 g d'olives noires dénoyautées Sel Poivre 1/2 cuillerée à café de thym frais ou surgelé 50 g de sucre semoule 2 kg de...

• Olendon

  16 mars 2024 ( #Olendon )

  Circuit 12,5 km à 5,3 km/h (6.2) emmenés par Armelle la locale de l'étape Magret farci aux noix, olives et anchois 2 magrets de canard 200 gr de noix 200 gr d’olives vertes 10 filets d’anchois au sel 2 c à s de moutarde Huile de noix Sel, poivre Mousseline...

• Ussy

  21 mars 2024 ( #Ussy )

  circuit 11 km à 4,4 km/h (5,4) sous un soleil printanier (ben oui c'est aujourd'hui le printemps) sur des chemins secs Poulet à la sauce coco et cacahuète 300 grammes de blancs de poulet poivre 1 jus de citron jaune 1 c.à.c de gingembre frais râpé 100...

• Sainte Anne d'Entremont

  26 mars 2024 ( #Sainte Anne d'Entremont )

  circuit 12 km à 5 km/h (5,6) On a ressorti les capuchons et les parapluies Nous ne rencontrons que des escargots de Bourgogne Rouleau de pommes de terre farcies 400 g de chou râpé 200 g de galbanino râpé 1 grosse pomme de terre 1 oignon haché 2 filets...

• Le Billot

  28 mars 2024 ( #Le Billot )

  circuit 11 km pour la reconnaissance du Trail de l'agglo. Les repères sont pris ! ce circuit emprunte des parties privatives et n'est accessible qu'en rando accompagnée Terrine chou-fleur curcuma tomates confites 1 chou-fleur 4 œufs 15 cl de lait froid...

• Les autels St Bazile

  04 avril 2024 ( #Les autels St Bazile )

  circuit 12 km à 3,3 km/h (5.6) rando technique mais une moisson d'ail des ours et la visite guidée par un charmant monsieur de la petite église de St Bazile Dôme de saumon dans sa coupelle aux courgettes 1 courgette 1 pâte feuilletée 1 jaune d'œuf 100...

• Neuvy au Houlme

  09 avril 2024 ( #Neuvy au Houlme )

  circuit Au départ de Bellevue 11,5 km pour la grande et 8 km pour la petite rando Conchiglioni farcis épinards, ail des ours et chèvre frais 25-30 conchiglioni 250g de pousses d’épinards lavés et séchés 100 g de feuilles d’ail des ours 250g de chèvre...

• La Ferrière aux etangs

  08 avril 2024 ( #La ferrière aux étangs )

  circuit 13,5 km a 3.3 km/h sur le chemin des sites miniers Poulet à l’italienne et pommes de terre au four 6 pilons de poulet 600g de pommes de terre à chair ferme 1 oignon 10 tomates séchées à l’huile 100g d’olives vertes italiennes sel & poivre du romarin...

• Noron l'abbaye

  11 avril 2024 ( #Noron l'abbaye )

  circuit 10.5 km à 4,3 km/h (5,3) parmi les champs de colza le dindon imbu Gâteau soufflé au yaourt 3 œufs 60g sucre 260g de Skyr 45 g de Maizena ½ sachet de levure chimique Extrait de vanille Séparez les blancs et les jaunes de 3 œufs. Dans un saladier,...

• Saint Laurent de Condel

  13 avril 2024 ( #Saint Laurent de Condel )

  27 aujourd'hui, pas mal en attendant Patrick ! circuit 11,8 km à 5,3 km/h (6.2) sous la férule Michel qui s'amuse a trouver des côtes dans un forêt toute plate Chou-fleur cantonais 250g de chou-fleur 1 carotte 80g de petit-pois 1 oignon 80g de jambon...

• Aubigny

  14 avril 2024 ( #Aubigny )

  circuit 10 km à 3,4 km/h (4,6) dans les bois à l'abri du vent parmi les jacinthes sauvages et les orchidées Petits gâteaux à la peau de lait Autant de sucre Autant de farine Peau de lait Mélangez les 3 ingrédients de façon à obtenir une boule de pâte....

• Coupesarte

  21 avril 2024 ( #Coupesarte )

  circuit 10 km à 4 km/h (5.1) au départ du manoir de Coupesarte avec un crochet jusqu'à l'église de St Martin du Mesnil Oury c'est une histoire de toits, de lucarnes ... les marcheurs dominicaux on a même rentré les vaches au pré ! Cake de brocolis aux...

• Camembert

  23 avril 2024 ( #Camembert )

  circuit Rando chameau multi bosses initiée par Gérard pour nous entraîner pour la rando des pommiers de dimanche prochain 12.5 km à 4,1 km/h (5.2) un peu de réconfort après toutes ces bosses Mafé de poulet 500g de filet de poulet 1 oignon 2 gousses d'ail...

• Falaise

  08 novembre 2016

  10.8 km à 6.8 km/h. Il fait nuit noire maintenant et nos lampes frontales nous guident tout au long du chemin. Hum! un gâteau à la banane japonais. 600g de bananes 1 càs de cassonade 1 càs de rhum 200g de pain 200g de lait de coco 150g de lait 1 œuf 25g...

• Grimbosq

  17 juin 2017

  12 km à 6.1 km/h dans les chemins sinueux et escarpés de la forêt de Grimbosq. Nous passons près de "La motte d'Olivet" et découvrons avec plaisir que les bleuets fleurissent à nouveau dans les champs de colza. Pastillas à la dinde et aux amandes 4 oignons...

• Pontchardon

  06 septembre 2018

  10 km à 5.1 km/h au départ de Pontchardon ou se trouvait il y a plusieurs années une fonderie qui fournissait de nombreux emplois dans la région. Douillons 400 gr de pâte feuilletée 4 grosses pommes 60 gr de beurre 3 cas de raisin secs macérés dans un...

• Lieury

  18 septembre 2018

  10 km à 5.2 km/h entre les champs de maïs Clafoutis aux poires mures et amandes 130 g d’amandes 20 g de fécule de mais 140 g de cassonade 3 œufs + 1 jaune 120g de crème fraiche épaisse 10 g de beurre mou 1 càs de sucre en poudre pour le moule 2 poires...

• Falaise

  08 novembre 2018

  Nouveau créneau pour la marche nordique de Falaise: le jeudi matin de 9h30 à 11h30. Nous commençons par une magnifique matinée ensoleillée 10 km à 6,1 km/h et nous allons goûter la délicieuse tarte au fromage blanc de Laura 1 kg de fromage blanc à 40...

• Lieury

  15 janvier 2019

  10,4 km à 5,1 km/h dans le vent de la plaine. Aiguillettes de poulet au sésame et riz aux cranberries 100g de graines de sésame 500g de filet de poulet coupé en lamelles 1000g d’eau 250g de riz 50g de cranberries séchées Coriandre ciselée Sel et poivre...

• Barou en auge

  05 mars 2019

  9.7 km à 5.1 km/h sur le circuit de la Trappe au loup . Lapin sauté aux pruneaux 1 lapin découpé 1 cuillère à soupe de farine 4 échalotes 100 g de lardons 200 g de champignons de Paris 10 pruneaux dénoyautés 20 cl de Riesling 35 cl de bouillon 2 belles...

<< < 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 30 > >>