des histoires fascinantes,
des jardins extraordinaires,
des habitants très accueillants !
pique nique sous la halle au beurre
Joëlle élève assidue ...
le jardin extraordinaire
l'herboristerie
le jardin de cactées
un goûter tardif ! 19h30
La tisane détente de l’après-midi
anti-stress sans être « somnifères », certaines plantes diminuent le stress et les tensions, tout en laissant intactes les capacités cérébrales.
Voici un mélange qui apaise les tensions intérieures, calme le mental trop agité, les spasmes digestifs et qui, en m
20 g d’aubépine (sommités fleuries), 20 g d’éleuthérocoque (racines), 30 g d’angélique (racines), 30 g d’olivier (feuilles), 30 g de romarin (feuilles).
Verser 1 cuillère à soupe de ce mélange dans 150 ml d’eau froide, faire bouillir 2 à 3 minutes, laisser infuser 10 minutes puis filtrer.
Boire 2 à 4 tasses par jour, dont une vers 17 heures.
avec une halte déjeuner
à la Trésorée chez Stéphane
apiculteur, cidrier
accompagnés sur le chemin
par Claude Guibout, greeter,
qui nous conte la passionnante histoire
de La Carneille
Poulet Adobo
2 blancs de poulet 8 grains de poivre riz blanc 5 gousses d'ail 1 feuille de laurier 60 grammes de sauce soja 100 grammes de vinaigre de cidre poudre de beurre de cacao 1 oignon doux
Émincez l’oignon et écrasez l’ail dégermé Versez le tout dans le récipient Ajoutez la sauce soja, le vinaigre, le poivre et la feuille de laurier Coupez les blancs de poulet en morceaux et ajoutez-les dans le récipient Mélangez et laissez mariner sous vide pendant 1 heure Dans un poêle, faites revenir les morceaux de poulet dans le beurre de cacao Ajoutez la sauce avec l’ail et l’oignon Laissez réduire et accompagnez avec du riz blanc
Balade historique dans le magnifique
village de La Carneille,
à chaque détour des maisons de conte de fée,
des maximes originales,
des chants d'oiseaux ... un pur bonheur !
On dit que ce chemin trompait les souris car elles s'attendaient à trouver sur leur route un moulin à grain, alors qu'elles rencontraient un moulin à tan, qui, évidemment n'était pas destiné à leur remplir l'estomac; dépitées elles faisaient demi-tour !
Confit estival de poivrons et fenouil
Le zeste d'un demi citron jaune 1 à 2 c à c de miel 2 c à s d'huile d'olive Sel 1 pincée de raisins secs 2 petites gousses d'ail 1 gros poivron rouge 2 fenouils 1 petit oignon blanc 2 beaux poivrons jaunes
Éplucher les poivrons et les couper en fines lanières. Couper les tiges du fenouil, couper le bulbe en fines tranches. Éplucher l'ail et l'oignon et les hacher. Zester le citron. Faire suer l'ail, l'oignon, les poivrons et le fenouil dans l'huile rapidement et saler. Rajouter les raisins secs, le zeste de citron et mélanger. Couvrir et cuire à feu doux environ 35 à 40 minutes. Il ne faut pas rajouter d'eau dans la casserole pour la cuisson. Découvrir et incorporer le miel doucement.