La Carneille

circuit	Journée très complète à La Carneille sous la conduite de Claude Guibout "greeter" des histoires fascinantes, des jardins extraordinaires,  des habitants très accueillants !
pique nique sous la halle au beurre
Joëlle élève assidue ...
	le jardin extraordinaire
	l'herboristerie
le jardin de cactées

un goûter tardif !   19h30

La tisane détente de l’après-midi anti-stress sans être « somnifères », certaines plantes diminuent le stress et les tensions, tout en laissant intactes les capacités cérébrales. Voici un mélange qui apaise les tensions intérieures, calme le mental trop agité, les spasmes digestifs et qui, en m 20 g d’aubépine (sommités fleuries), 20 g d’éleuthérocoque (racines), 30 g d’angélique (racines), 30 g d’olivier (feuilles), 30 g de romarin (feuilles).

Verser 1 cuillère à soupe de ce mélange dans 150 ml d’eau froide, faire bouillir 2 à 3 minutes, laisser infuser 10 minutes puis filtrer. Boire 2 à 4 tasses par jour, dont une vers 17 heures.